Bewerbungsfoto selber machen mit dem Handy
So gelingt ein Bewerbungsfoto mit dem Smartphone: Licht, Winkel, Abstand und Hintergrund, dazu eine Checkliste und die häufigsten Fehler bei Handyfotos.
Geschrieben von Loris Siegenthaler · Jobfoto-Entwickler
Mit einem aktuellen Handy können Sie ein brauchbares Bewerbungsfoto selbst machen. Am meisten kommt es auf das Licht an, danach auf den Winkel und den Abstand zur Kamera. Ein Selfie mit ausgestrecktem Arm reicht dafür meist nicht. Lassen Sie sich deshalb fotografieren, oder nutzen Sie ein Stativ und den Selbstauslöser.
Für diese Anleitung haben wir 231 Selfies ausgewertet, die Nutzerinnen und Nutzer bei Jobfoto hochgeladen haben. Daraus wissen wir, welche Fehler bei Handyfotos am häufigsten vorkommen. Was ein gutes Bewerbungsfoto grundsätzlich ausmacht, lesen Sie im Leitfaden zum Bewerbungsfoto.
Kann ich ein Bewerbungsfoto mit dem Handy machen?
Ja, die Kamera eines aktuellen Smartphones reicht aus. Das Gerät ist selten das Problem: Die Fotos mit deutlichem Mangel scheiterten in unserer Auswertung an der Kopfhaltung, am Licht oder am Winkel, fast nie an der Kameraqualität.
Die Bundesagentur für Arbeit rät trotzdem von Selfies ab. Das ist kein Widerspruch, denn ihre Gründe betreffen das typische Selfie. Dort stimmt der Bildausschnitt nicht, und die Kamera ist zu nah. Oft ist auch das Licht schlecht, oder der Schatten des Handys fällt ins Bild. Mit einem Stativ oder einer zweiten Person vermeiden Sie diese Fehler.
Was bei Handyfotos am häufigsten schiefgeht
In unserem Test hat ein automatisches Verfahren jedes Selfie bewertet, das Nutzerinnen und Nutzer bei Jobfoto hochgeladen haben, und den wichtigsten Mangel festgehalten. Es prüft das Licht, die Kopfhaltung, den Blick und den Bildausschnitt, also genau die Punkte, auf die es auch bei einem Bewerbungsfoto ankommt.
| Mangel | Anteil der Fotos mit deutlichem Mangel |
|---|---|
| Kopf schräg oder gedreht | 43 % |
| Schlechtes Licht | 27 % |
| Blick an der Kamera vorbei | 11 % |
| Zu nah oder von unten | 8 % |
| Sonstiges | 8 % |
| Arm oder Schulter im Bild | 3 % |
Am häufigsten war der Kopf schräg oder gedreht, gefolgt von schlechtem Licht. Leichte Schwächen beim Licht fand die Prüfung bei drei von vier Fotos, deshalb lohnt es sich, zuerst das Licht zu verbessern.
Welches Licht ist das beste für ein Bewerbungsfoto?
Weiches Tageslicht von einem Fenster. Stellen Sie sich so vor das Fenster, dass das Licht leicht schräg auf Ihr Gesicht fällt. Dann ist eine Gesichtshälfte etwas heller als die andere, und dieser sanfte Schatten gibt dem Gesicht Form.
Oft liest man, das Licht solle genau von vorne kommen. Frontales Licht leuchtet das Gesicht aber ganz gleichmässig aus, sodass es flach wirkt.
Ideal ist ein bedeckter Tag, weil die Wolken das Licht besonders weich machen. Diese Lichtquellen sollten Sie meiden:
- Deckenlicht oder eine einzelne Lampe direkt vor Ihnen: Das Gesicht wirkt flach.
- Direkte Sonne: Sie wirft harte Schatten ins Gesicht.
- Blitz: Er erzeugt harte, unnatürliche Schatten.
- Ein Fenster hinter Ihnen: Ihr Gesicht liegt im Gegenlicht und wird zu dunkel.
Aus welchem Winkel und Abstand sollten Sie fotografieren?
Halten Sie die Kamera auf Augenhöhe, und fotografieren Sie nicht von unten. Dieser Winkel wirkt unvorteilhaft.
Achten Sie auch auf genug Abstand. Ist das Handy zu nah, verzerrt es das Gesicht: Die Nase wirkt grösser, die Wangen breiter. Stellen Sie das Handy lieber etwas weiter weg, und passen Sie den Ausschnitt danach an.
Ein schräg gehaltener oder gedrehter Kopf war in unserer Auswertung der häufigste deutliche Mangel. Wenden Sie deshalb Kopf und Oberkörper der Kamera zu, und halten Sie den Kopf gerade und das Kinn waagrecht.
Das fertige Foto zeigt Kopf und Schultern, mit etwas Platz über dem Kopf. Nutzen Sie wenn möglich die Hauptkamera auf der Rückseite, denn sie liefert bei den meisten Handys ein schärferes Bild als die Frontkamera.
Welcher Hintergrund eignet sich für ein Bewerbungsfoto zu Hause?
Eine helle, ruhige Wand. Weiss, Grau oder Beige passen fast immer. Alles, was hinter Ihnen zu sehen ist, lenkt vom Gesicht ab. Räumen Sie deshalb den Bereich hinter sich frei.
Stellen Sie sich nicht direkt an die Wand, denn mit etwas Abstand fällt Ihr eigener Schatten nicht auf den Hintergrund.
Selbstauslöser, Stativ oder eine zweite Person?
Am einfachsten geht es mit einer zweiten Person, denn sie sieht den Bildausschnitt und bemerkt, wenn Sie den Kopf schief halten. Machen Sie viele Aufnahmen: Unter zwanzig Fotos findet sich eher ein gutes als unter dreien.
Allein brauchen Sie ein Stativ oder eine stabile Ablage auf Augenhöhe, zum Beispiel ein Regal. Stellen Sie den Selbstauslöser auf einige Sekunden, damit Sie Zeit haben, sich hinzustellen und ruhig in die Kamera zu schauen.
Was ziehe ich für das Bewerbungsfoto an?
Tragen Sie, was Sie auch zum Vorstellungsgespräch anziehen würden. Die Kleidung sollte sauber und gebügelt sein und gut sitzen. Meiden Sie starke Muster, denn sie lenken ab. Mehr dazu finden Sie im Leitfaden zum Bewerbungsfoto.
Frisur, Bart und Make-up sollen so aussehen wie im Alltag. Im Vorstellungsgespräch sieht Ihr Gegenüber Sie persönlich, und dann sollte das Foto zu Ihnen passen.
Darf ich das Bewerbungsfoto bearbeiten?
Ja, aber zurückhaltend. Sie dürfen das Foto zuschneiden, die Helligkeit anpassen und auch einen Pickel entfernen. Starke Filter fallen dagegen auf. Die Bundesagentur für Arbeit sagt es so: «Das beste Bewerbungsfoto ist das, auf dem du dich selbst wiedererkennst.»
Kann ich ein Selfie als Bewerbungsfoto nehmen?
In der Regel nicht. Ein Selfie mit ausgestrecktem Arm eignet sich kaum als Bewerbungsfoto, ein Handyfoto mit Stativ oder einer zweiten Person dagegen schon.
Unsere Auswertung zeigt, warum. Beim Selfie ist das Handy oft zu nah am Gesicht, der Winkel kommt häufig von unten, und manchmal ist der Arm im Bild.
Checkliste: Bewerbungsfoto selber machen
- Tageslicht vom Fenster, leicht von der Seite
- Kein Blitz, keine direkte Sonne, kein Fenster im Rücken
- Handy auf Augenhöhe, auf einem Stativ oder einer Ablage
- Genug Abstand, den Ausschnitt danach anpassen
- Kopf gerade, Blick in die Linse
- Kopf und Schultern im Bild, nichts abgeschnitten
- Helle, ruhige Wand, nichts im Hintergrund
- Kleidung wie im Vorstellungsgespräch, sauber und gebügelt
- Nichts im Gesicht: keine Hand, keine Sonnenbrille, kein Hut
- Viele Aufnahmen machen und die beste wählen
- Nur leicht bearbeiten, keine starken Filter
Wenn das Foto nicht gelingt
Manchmal fehlt das passende Licht, oder niemand kann helfen. Dann bleiben zwei Wege. Sie gehen zu einem Fotografen. Was das kostet, zeigt der Artikel Was kostet ein Bewerbungsfoto? Oder Sie lassen Ihr Bewerbungsfoto von einem KI-Verfahren erstellen.
Jobfoto arbeitet mit einem solchen Verfahren: Sie laden ein paar Selfies hoch, und Jobfoto erstellt daraus Bewerbungsfotos mit verschiedenen Hintergründen und Outfits. Ihr Gesicht, Ihre Frisur und Ihr Bart stammen dabei aus Ihren Selfies. Deshalb hilft auch hier gutes Licht, und die Tipps aus diesem Artikel gelten genauso.
Ob ein KI-Foto in einer Bewerbung erlaubt ist, erklärt der Artikel Sind KI-Bewerbungsfotos erlaubt?
Häufige Fragen
Kann ich ein Bewerbungsfoto mit dem Handy machen?
Ja, die Kamera eines aktuellen Smartphones reicht aus. Wichtig sind weiches Tageslicht, die Kamera auf Augenhöhe und genug Abstand. Nutzen Sie ein Stativ, oder lassen Sie sich von einer zweiten Person fotografieren.
Wie kann ich kostenlos ein Bewerbungsfoto selbst machen?
Sie brauchen nur Ihr Handy, ein Fenster und eine helle Wand. Stellen Sie das Handy auf Augenhöhe auf eine Ablage, und nutzen Sie den Selbstauslöser. Machen Sie viele Aufnahmen, und wählen Sie die beste.
Welches Licht ist am besten für ein Bewerbungsfoto?
Weiches Tageslicht, das leicht von der Seite auf das Gesicht fällt. Ganz frontales Licht macht das Gesicht flach. Meiden Sie ausserdem Blitz, direkte Sonne und Gegenlicht.
Welche Farbe sollte die Wand für ein Bewerbungsfoto haben?
Eine helle, ruhige Farbe wie Weiss, Grau oder Beige. Wichtiger als die Farbe ist, dass nichts im Hintergrund vom Gesicht ablenkt.
Kann ich ein Selfie als Bewerbungsfoto nehmen?
In der Regel nicht. Beim Selfie ist die Kamera zu nah, der Winkel kommt von unten, und oft ist der Arm im Bild. Für ein KI-Verfahren wie Jobfoto sind Selfies dagegen der richtige Ausgangspunkt.